MOV を MP4 に変換

FileReshape の MOV から MP4 への変換ツールは、iPhone、Mac、カメラの QuickTime MOV 動画を、ブラウザー内の FFmpeg で MP4 に変換します。動画はアップロードされません。H.264 と H.265 の動画は画質の劣化なしで数秒で MP4 にコピーされ、ProRes などのコーデックは H.264 に再エンコードされるため数分かかります。

ここに MOV ファイルをドロップ またはクリックして選択

うまく変換できないファイルがありましたか？ [email protected] までメールでお知らせください。小さなサンプルファイルを添えていただけると、修正しやすくなります。

要点

入力: MOV (.mov)。出力: MP4 (.mp4)。
ファイルはアップロードされません。処理はお使いのブラウザー内、ご自身の端末で行われます。
ファイルサイズ: 1ファイルあたり2 GBまで（ブラウザーのWebAssemblyメモリーの上限）。
最新のブラウザー（Chrome、Edge、Firefox、Safari）が必要です。パソコン、タブレット、スマートフォンで使え、インストールは不要です。
無料、登録不要です。

MOV を MP4 に変換する理由

iPhone で撮った動画、Mac の画面収録、カメラのクリップは .mov で保存されますが、Windows のソフト、古いテレビ、ウェブサイト、アップロードフォームで受け付けてもらえないことがあります。たいていの場合、中の映像は MP4 に入るのとまったく同じ H.264 か H.265 なので、変える必要があるのは入れ物だけです。このツールはそれをブラウザー内で行います。映像と音声をデコードせずに MP4 コンテナーへコピーするので、数秒で終わり、画質もそのままです。最大限の互換性が必要なら、映像を H.264 に変換することもできます。ProRes を使う業務用カメラの MOV ファイルは、通常の MP4 に ProRes を入れられないため、常に再エンコードされます。録画がどこかに送られることはないので、家族の動画やプライベートな書類を映した画面収録でも安心です。

MOV を MP4 に変換する方法

.mov ファイルをボックスにドロップするか、クリックして選びます。
高速で劣化のない変換なら「動画をそのまま使う（高速、画質の劣化なし）」のままにし、古い機器向けには「H.264 に変換する（どこでも再生できる、やや時間がかかる）」を選びます。
「MP4 に変換」をクリックし、MP4 ファイルを保存します。

MOV から MP4 への変換で知っておきたいこと

HEVC で撮影された iPhone の動画

カメラのフォーマットが「高効率」に設定されていると、iPhone は H.265（HEVC）で録画します。そのまま MP4 にコピーすれば小さなサイズのまま最近の機器で再生できます。古い Windows パソコン、2017 年ごろより前のスマートテレビ、一部の動画編集ソフト向けには「H.264 に変換する」を選んでください。時間がかかり、ファイルも大きくなります。

HDR と Dolby Vision

コピーなら HDR の情報は残ります。H.264 に変換すると標準的な 8 ビットの動画になるため、明るい HDR の場面が iPhone で見るより平板に見えることがあります。

音声付きの画面収録

Mac や iPhone の画面収録は AAC の音声が多く、その場合はそのままコピーされます。動画編集ソフトから書き出した非圧縮の音声は、MP4 では 160 kbit/s の AAC になります。

Live Photos

Live Photo の短い動画部分は MOV ファイルなので、ほかの動画と同じように変換できます。静止画は別の HEIC ファイルなので、そちらには HEIC から JPG への変換ツールをお使いください。

ファイル形式について

MOV

MOV は Apple の QuickTime 動画形式で、iPhone、iPad、Mac が画面収録や多くのカメラ動画を保存するときに使います。中身はたいてい MP4 と同じ H.264 または H.265（HEVC）の映像と AAC の音声ですが、一部の Windows ソフト、古いテレビ、ウェブサイトでは .mov という拡張子を受け付けません。

QuickTime は 1991 年に公開され、MP4 はそのファイル構造をもとに作られました。
iPhone は、カメラを「高効率」に設定すると、iOS 11 以降 HEVC（H.265）で録画します。
プロ用カメラは ProRes コーデックで MOV を使います。ProRes は細部をより多く残すため、ファイルが非常に大きくなります。

MP4

MP4（MPEG-4 Part 14）は、最も一般的な動画ファイル形式です。スマートフォン、カメラ、YouTube、WhatsApp、そしてあらゆるパソコンやテレビで使われています。MP4 はコンテナで、中の映像はたいてい H.264 または H.265（HEVC）、音声は AAC で圧縮されており、字幕、チャプター、カバー画像も同じファイルに入れられます。

この形式は 2003 年に標準化され、Apple の QuickTime 形式をもとにしています。そのため MP4 と MOV のファイルはとてもよく似ています。
H.264 の映像と AAC の音声の組み合わせは、過去 15 年間に作られたほぼすべての機器で再生できます。
スマートフォンで撮影した 1080p の動画は、1 分あたり通常 100〜200 MB、4K では 350〜500 MB になることが多いです。
「faststart」配置ではインデックスがファイルの先頭に置かれるため、ダウンロードが終わる前に再生を始められます。

よくある質問

MOV ファイルはアップロードされますか？

いいえ。FFmpeg はブラウザー内で動作し、お使いの端末からファイルを読み込みます。サーバーには何も送信されません。

画質は変わりますか？

動画をそのまま使う場合は変わりません。映像データは変更されずにコピーされ、変わるのはファイル形式だけです。H.264 に変換する場合は、高画質で再エンコードされます。

MP4 が MOV とほぼ同じサイズなのはなぜですか？

中に同じ映像データが入っているからです。ファイルを小さくするには、解像度も下げられる動画圧縮ツールをお使いください。

Mac でソフトを入れずに MOV を MP4 に変換できますか？

はい。Safari、Chrome、Firefox でこのページを開けば変換できます。QuickTime Player でも MP4 互換の形式に書き出せますが、ファイルの拡張子は .mov のままです。